３月１０日（火）牛乳・ごはん・五目たまご焼き・おひたし・豚汁 

＜和食の日＞

今日は雪が降るほど寒かったので、豚汁の温かさが体に染みました。

ベジファーストで、野菜の料理から食べるように子どもたちは習慣がついていますが、和食の日には汁物からいただきます。

胃腸を温めて働きを活発にする効果や、はしを湿らせてご飯粒がつきにくくなる効果があります。