12月24日(火)牛乳・リースパン・セレクトチキン・カラフルマッシュポテト・ミネストローネ
12月23日(火)牛乳・ほうとう・白菜のゆず香あえ・抹茶とあずきの蒸しパン
<冬至>
昨日、12/22は「冬至」でした。1年で一番昼の時間が短い日です。
日本では、ゆずを浮かべたお風呂に入ったり、栄養満点のかぼちゃを食べる風習があります。
今日は、そんな冬至にちなみ、かぼちゃの入った山梨県の郷土料理「ほうとう」と、しぼったゆずの果汁と千切りにしたゆずの皮をたれに入れた「ゆず香あえ」をつくりました。
12月22日(月)牛乳・カレーライス・コールスローサラダ・ぶどうゼリー
<カレーライス>
給食のカレールウは、小麦粉・バター・油・カレー粉を炒めて手作りしています。
炒める時間や温度によって、ルウのとろみのつき方や色が変わるので、調理員さんのうでの見せ所です。
今日は、保育園の園児たちが給食を食べるので、隠し味に「はちみつ」を入れて、いつもより甘口に仕上げました。
12月19日(金)牛乳・ごまごはん・Ca満点たまご焼き・おひたし・みそ汁
<Ca満点たまご焼き>
骨や歯を強くする、Caが豊富な食材として「しらす」や「チーズ」が入っています。
他にも、鶏ひき肉や玉ねぎ、にんじんなども入り、ボリュームも満点なたまご焼きになりました♪
12月18日(木)牛乳・豚肉のクッパ・チョレギサラダ・カフェオレプリン
<カフェオレプリン>
コーヒーと牛乳でカフェオレを作り、寒天を使って固めます。
生クリームと練乳を入れることで、コクと甘さを出しているので、子どもたちも食べやすいようでした♪
12月17日(水)牛乳・焼きカレーパン・豆乳スープ・みかん
<焼きカレーパン>
パンに切込みを入れ、手作りのドライカレーをはさみ、オーブンでカリッと焼きました。
油で揚げるよりもヘルシーな仕上がりです♪
12月16日(火)牛乳・みぞれあんかけうどん・ししゃもの南部揚げ・ツナあえ
<みぞれあんかけうどん>
すりおろした大根がたっぷり入ったうどんです。全校分で約15本の大根を使いました。
片栗粉でとろみがついてるので冷めにくく、やさしい味で、心も体も温まります♪